Пресс за 21 день

Пресс за 21 день

3.2.0.2
Спасибо за вашу оценку.
Бесплатное приложение, которое помогает в домашних условиях накачать пресс. Предлагает четыре фитнес программы с упражнениями разного уровня сложности.
Бесплатная
487
Android
15,2 Мб

Приложение Пресс за 21 день предназначено для тех, кто твердо решил заниматься спортом в домашних условиях. Конечно никто, не гарантирует, что ровно за три недели Вы получите стройную талию или накачанный торс с кубиками, но первые результаты вы обязательно увидите. 

Тренировки

Приложение Пресс за 21 день для Android предлагает четыре уровня тренировок по 20 упражнений для занятий на дому. С помощью этих занятий можно убрать лишний жир на животе, сделав его не просто более плоским, но и подтянутым, а талию тонкой. От активных упражнений лишние сантиметры растают и начнет прорисовываться образ пресса.

Чтобы выполнить программу, недостаточно просто сделать 21 тренировку в течение месяца – заниматься следует без перерыва! Приложение указывает, какие упражнения делать, демонстрируя анимацию их правильного выполнения. То есть выбрав определенное упражнение вы увидите анимированного человечка, который продемонстрирует правильные движения и получите текстовые инструкции. Количество кругов можно установить самостоятельно. 

Если Вы прошли все из доступных уровней и достигли звания мастера, попробуйте составить собственную, усовершенствованную, тренировку, созданную на основе пройденных ранее.

Особенности 

Пресс за 21 день не требует дополнительного спортивного оборудования помимо коврика для занятий на полу. Некоторые упражнения нужно выполнять на спине и без коврика вы простудитесь. 

Использовать приложение настоятельно не рекомендуется людям с болезнями сердца и дыхательной системы.

Из аналогичных приложений можем порекомендовать 8 минут для пресса и Худеем за 30 дней

Кратко о приложении

  • предлагает курс тренировок из четырех уровней на 21 день; 
  • дает возможность заниматься дома, без дополнительного оборудования;
  • предлагает инструменты для создания своего варианта тренировки;
  • обладает приятным современным интерфейсом, который полностью переведен на русский язык;
  • включает в себя раздел с достижениями спортсмена;
  • распространяется бесплатно, но содержит встроенные покупки;
  • совместимо только с новыми версиями операционной системы Android.
Разработчик:
Fit apps
Обновлено:
17.05.2021
Версия ОС:
Android 4.1 и выше
Русский язык:
Есть
Лицензия:
Бесплатная
Комментировать
Похожие программы
Video Star
Удобное приложение, которое дает возможность редактировать видеоролики на своем Android устройстве. Также...
Бесплатная
339966
Android
GB WhatsApp
Альтернативный клиент популярного мессенджера, который предлагает много полезных функций, вроде режима "невидимки"...
Бесплатная
293302
Android
Winline
Приложение, при помощи которого вы сможете делать ставки на различные виды спорта...
Бесплатная
183906
Android
LeonBets
Официальное приложение БК Леонбетс, которое позволяет вам делать ставки на спортивные события...
Бесплатная
125843
Android
1xBet
Приложение одноименной БК для устройств на базе Android. Позволяет делать ставки на...
Бесплатная
118241
Android
FRP Bypass APK
APK файл, который предназначен для обхода FRP блокировки Android устройств. Не является...
Бесплатная
116682
Android
GetContact
Приложение, которое предоставит подробную информацию о входящих звонках, а также позволит блокировать...
Бесплатная
114627
Android
Мой ММК
Официальное приложение для работников Магнитогорского металлургического комбината. Обеспечивает доступ к блоку рабочей...
Бесплатная
103543
Android
Сканер QR
Сканер QR кодов для Android, который обеспечивает быстрое распознавание информации и отображает...
Бесплатная
102413
Android