АнтиДепрессия

АнтиДепрессия

1.0
Спасибо за вашу оценку.
Приложение помогает самостоятельно справиться с депрессией и тревожными состояниями. Пользователи могут освоить несколько техник, улучшающих самочувствие.
Бесплатно
6
Android
50,8 Мб

АнтиДепрессия – приложение для мобильных устройств на Android, разработанное при участии профессиональных психологов. Как и АнтиПаника, данная утилита предназначена для тех, кто хочет самостоятельно справляться с тревожными мыслями и депрессивным состоянием. Пользователи могут узнать механизмы возникновения депрессии, ее влияние на организм и способы решения проблемы.

Тесты и тренинги

После запуска приложения рекомендуется пройти тестирование с целью определения текущего состояния. Тест содержит несколько жизненных ситуаций, в каждой из которых нужно выбрать один вариант действий. Далее утилита определить уровень негативного мышления и даст рекомендации.

Есть возможность ознакомиться с теоретическими материалами. В них рассказывается о причинах появления депрессии. Лекции представлены в интерактивной форме.

Утилита помогает научиться формировать реалистичное мышление и объективно оценивать происходящее вокруг. Для этого разработаны специальные методики при поддержке Союза охраны психического здоровья.

Дневник

Еще одной функцией приложения является ведение дневника самочувствия. Пользователю необходимо ежедневно фиксировать свои мысли, эмоции и симптомы. В дальнейшем можно проанализировать эту информацию самостоятельно или вместе с психологом.

Особенности

  • приложение скачивается и используется абсолютно бесплатно;
  • утилита предназначена для тех, кто хочет научиться самостоятельно справляться с депрессией;
  • есть возможность пройти тестирование для определения текущего эмоционального состояния;
  • пользователи могут вести дневник мыслей и самочувствия;
  • приложение совместимо с актуальными версиями Android.
Разработчик:
СОПЗ
Обновлено:
20.02.2022
Версия ОС:
Android 5.0
Русский язык:
Есть
Лицензия:
Бесплатно
Комментировать
Похожие программы
Video Star
Удобное приложение, которое дает возможность редактировать видеоролики на своем Android устройстве. Также...
Бесплатная
342506
Android
GB WhatsApp
Альтернативный клиент популярного мессенджера, который предлагает много полезных функций, вроде режима "невидимки"...
Бесплатная
296874
Android
LeonBets
Официальное приложение БК Леонбетс, которое позволяет вам делать ставки на спортивные события...
Бесплатная
222846
Android
Winline
Приложение, при помощи которого вы сможете делать ставки на различные виды спорта...
Бесплатная
202130
Android
1xBet
Приложение одноименной БК для устройств на базе Android. Позволяет делать ставки на...
Бесплатная
151661
Android
FRP Bypass APK
APK файл, который предназначен для обхода FRP блокировки Android устройств. Не является...
Бесплатная
119983
Android
GetContact
Приложение, которое предоставит подробную информацию о входящих звонках, а также позволит блокировать...
Бесплатная
115769
Android
Сканер QR
Сканер QR кодов для Android, который обеспечивает быстрое распознавание информации и отображает...
Бесплатная
104770
Android
Мой ММК
Официальное приложение для работников Магнитогорского металлургического комбината. Обеспечивает доступ к блоку рабочей...
Бесплатная
103852
Android