Скачать Meditopia

Meditopia
Meditopia 3.12.4
Бесплатная
2
40,5 Мб
Приложение для медитации и расслабления. В нем содержатся различные медитативные практики, которые помогут успокоиться и отдохнуть в сложной ситуации.
Скачать

Meditopia – Android приложение с детальными программами медитаций. Утилита позволит отслеживать состояние ментального здоровья и расслабиться в стрессовой ситуации.

Медитация

Как и программа Norbu, приложение дает возможность индивидуально подобрать виды медитаций на основе имеющихся у человека проблем. Для этого достаточно зарегистрироваться через аккаунты Google, Facebook или электронную почту.

В личном профиле сохраняется статистика и время сеансов релаксации за месяц, год и весь период использования. На календаре отмечаются пройденные практики. Можно делать заметки и получать награды за увеличение знаний о медитации.

Приложение ежедневно присылает вдохновляющие цитаты и имеет собственную аудиотеку с музыкой для релаксации.

Практики

При первом запуске утилиты рекомендуется выбрать три приоритетные категории для проработки. Среди них сон, стресс, отношения, осознанность, продуктивность и физическое здоровье.

Приложение позволяет вести статистику, ежедневно отмечая текущее эмоциональное состояние, например, тревогу, усталость и счастье. Есть возможность добавить информацию о разных действиях, включая приемы пищи и прогулки. В зависимости от отмеченных позиций, будут предлагаться полезные и актуальные практики.

В утилите имеются подборки медитаций для начинающих, саморазвития, проработки эмоций, налаживания отношений и жизни. Любую из них можно добавить в Избранное.

Приложение предлагает популярные и быстрые медитации. Есть вкладка, посвященная здоровому и глубокому сну. Она содержит музыку, истории, методы релаксации ума и тела.

Следует учитывать, что для доступа к большинству практик потребуется купить подписку. Однако при желании с ними можно ознакомиться бесплатно в течение трех пробных дней.

Особенности

  • возможность использовать медитативные практики;
  • присутствует музыка для релаксации;
  • предусмотрен мультиязычный интерфейс;
  • доступна статистика за разный период;
  • приложение скачивается и используется бесплатно;
  • совместимо с актуальными версиями Android.
Разработчик:
Meditasyon
Обновлено:
05.10.2020
Версия ОС:
Android 5.0
Русский язык:
Присутствует
Лицензия:
Бесплатная
Скачать
(размер файла: 40,5 Мб)
Добавить комментарий

Plain text

  • Допустимые HTML-теги: <a> <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Вверх